白驳病患者心理调节

　　在医学界，专家通常把由于受生活、工作所累，或不良刺激而导致语言、思维、行为发生反常的现象称为“心理障碍”。心理障碍不仅有害机体健康，而且严重影响正常的工作和生活，重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，善于解除心理矛盾，无论对个人还是社会，都具有积极而重要的意义。而对于白癜风患者而言，更有利于病症的稳定和治疗。
　　
　　白癜风遗传给下一代的担忧：临床研究已经证实，白癜风的发病确实是带有遗传因素的。白癜风的遗传概率并不高，且单一的遗传因素并不足以致病，患者不必过于担忧。即便是带有白癜风遗传因素的孩子，只要在后天做好各项预防工作。还是能够避免白癜风的发病。
　　
　　很多白癜风患者，突发的容貌上的变化会产生巨大的心理压力，表现为不愿意与闲朋好友及同学交往，回避社交活动，因为惧怕被人知道自己患病，有种被歧视感与自卑感。因此可以说白癜风是一种心身疾病，特别对于心理问题是需格外重视。
　　
　　白癜风患者还要学会转移自己的注意力，患者难免都会出现一些消极的情绪，患者应把把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，是一种很有效的白癜风的心理治疗办法。比如协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等，都能缓解情绪。多与好友谈谈心。不要吝惜与知心朋友促膝长谈的时间，倾诉苦恼后，问题就解决了一大半。
　　
　　温馨提示：根据自己的兴趣和爱好,选择调整心理状态的方法,如参加体育或音乐等活动。患者应注意保证充足的睡眠,有规律的饮食、工作及休息。