白癜风的预防指南是什么呢

       白癜风的预防指南是什么呢?我们都知道白癜风容易在夏季复发，这都是因为夏天的光照强，紫外线强，所以裸露在外面的皮肤更容易受到侵害，因而易引发白癜风，可是因为白斑会出现在显眼的位置，容易引起大家的注意，使得患者深受其害。那么，我们又该怎样预防白癜风的发作呢？下面我们就来听听乌鲁木齐白癜风最好的医院--乌鲁木齐白癜风医学研究院的专家给我们做出的解答。》》》推荐阅读：环境污染会不会诱发白癜风

　　1、注意防晒：夏天紫外线过于强烈，过量照射会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，白癜风患者皮肤尤其敏感，因此乌鲁木齐白癜风医学研究院的专家提醒大家一定要做好适当的防晒措施，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等也能较有效地阻挡紫外线的伤害。

　　2、坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素c，因为维生素c能使已形成的dopa醌还原成dopa，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素c既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。

　　3、避免外伤、摩擦：外伤和摩擦患处皮肤会使病情加重或疾病复发，从事户外工作的白癜风患者要特别注意，不要让肌肤再次遭受损害。

　　看了上述内容，你应该知道了白癜风应该如何预防了吧？总之，在生活中需要多注意皮肤的保养和清洁工作，就能行之有效地避免皮肤病的发生和复发。如果你想多了解些白癜风知识，请咨询乌鲁木齐白癜风医学研究院的专家，咨询电话：0991-7898333，专家们会给出令你满意的答复。